誰でも、『理想の肌』というものはあると思います。
雪のような白さやトラブルの少なさなど、その理想は氷魚によって変わってきますが、『自分を素敵に見せてくれる肌を目指したい』という思いは同じであるはずです。
そんな肌のポテンシャルを高めるために必要なのは、『自然治癒力を活性化させ肌本来の美しさを引き出すこと』です。
最近はスキンケアアイテムや化粧品も様々なものが市販されてますが、使いすぎはかえってアダとなる場合があります。
肌は本来自分で綺麗になる機能を持っているので、時にはメイクを休んだりシンプルなスキンケアを施してみたりすることによって自然治癒力を活性化させることも大切です。
また、体の機能を十分に発揮できるよう『水をたくさん飲む』『適度に汗をかいて老廃物を排出する』といった作業も効果的です。
